Печать

Руководитель объединения: Гальцов Роман Анатольевич

Возраст детей: 13-18 лет

Срок реализации программы: 4 года

Условие обучения: очное

Популярность бодибилдинга объясняется простотой, доступностью этого вида спорта, быстрым ростом результатов и благотворным влиянием на здоровье спортсмена. Занятия бодибилдингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие физические качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма.

Создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий бодибилдингом

Основные задачи:

  • обучить учающихся технике выполнения упражнений;
  • дать представление об оздоровлении организма и улучшении самочувствия;
  • дать необходимых дополнительных знаний и умений в области раздела физической культуры и спорта и силовой подготовки;
  • обучить учащихся составлять индивидуальные комплексы;
  • научить правильно, регулировать свою физическую нагрузку.

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИГБОУ ДПО ЧИППКРОПортал ЕГЭФИПИГИА 9ГосуслугиРЦОКИОУО Еманжеликого района